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35 岁女性产后腰部赘肉多,减肥产品咋用?

肥胖症

自己今年35岁,性别女,自己平时在一家房地产公司上班,最近你自己最近由于产后的影响,自己的腰部赘肉很多,想使用减肥的产品,但不知道应该怎么用。

  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    产后腰部赘肉增多是许多女性面临的问题。减肥产品的使用需谨慎,要考虑健康状况、产品安全性、适用性、副作用及配合运动饮食等。 1. 健康状况:使用减肥产品前,应确保自身身体恢复良好,无高血压、糖尿病等基础疾病。 2. 产品安全性:选择正规渠道购买有质量保障的产品,避免使用成分不明的产品。 3. 适用性:不同减肥产品作用机制不同,如有的抑制食欲,有的促进代谢,应根据自身情况选择。 4. 副作用:常见的有腹泻、失眠、心悸等,若出现严重不适需立即停用。 5. 配合运动饮食:单纯依靠减肥产品效果有限,应结合适量运动,如瑜伽、慢跑等,以及合理饮食,控制热量摄入。 6. 个体差异:每个人对减肥产品的反应不同,效果也因人而异。 总之,产后减肥应注重健康和科学,不要盲目依赖减肥产品。若想达到理想的减肥效果,建议咨询专业医生或营养师的建议。

    2025-01-10 03:30
  • 回答3

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    于学晖 药师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    营养科

    你好,关于瘦腰的减肥产品跟你说下,注意保鲜膜不要弄的时间太长不可以一天天的都不摘下来因为我又一次带的时间长了有点不舒服了不知道是那次的保鲜膜质量不好还是因为时间过长,以上是关于瘦腰的减肥产品的回答。

    2015-12-12 12:04
  • 回答2

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    吸脂瘦腰减肥是局部减肥手术,瘦腰吸脂减肥(吸脂瘦身)手术的具有很多大的优势,在进行瘦腰吸脂术的时候,轻松抽出多余的脂肪,不损伤机体组织,安全可靠、瘦身吹糠见米,效果持久不反弹,不影响正常的生活。瘦腰吸脂术运用最新的麻醉技术和高科技手段辅助,针头能在皮下脂肪内产生机械波,同脂肪组织发生共振的一种技术。在融解脂肪的同时,把深解的脂肪细胞吸出体外,大大缩短了手术时间。由于成年以后,体内脂肪细胞的总数目是一定的,经过运动、调剂饮食、改变生活习惯、药物等减肥方法不能减少脂肪细胞数目,只能使脂肪细胞的体积减小来达到减肥的目的,这也是其轻易复发的原因,而经过吸脂瘦腰减肥的方法,是使细胞数目减少,在规律的生活状态下基本不会导致发胖,这也是其不轻易复发的原因。实在腰部局限性的脂肪堆积,伴有轻度皮肤松弛者,无论是体重接近正常,皮肤质量较好,仅有一两处局部脂肪沉淀者的年青女性,还是中等肥胖、皮肤弹性较好的中年女性,都适合吸脂瘦腰减肥。只要是符合这些症状的朋友都可以达到瘦腰的目的,无需再为怎么瘦腰两边的赘肉而烦恼。

    2015-12-12 08:15
  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,关于瘦腰的减肥产品跟你说下,减肥药好像是不行我也吃过减肥药就吃了一次吃的是绿瘦效果还是不错的收了十多斤但是后来大家都说大部分的减肥药都是伤身体的主要是伤器官比如肾什么的你的腰很粗吗我建议还是呼啦圈和仰卧起坐吧还是最管用的不行的话就缠上保鲜膜然后做运动这样消耗的更快希望可以帮到你;以上是关于瘦腰的减肥产品的回答。

    2015-12-11 23:55
就医问药

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