目前尚没有真正可以增高的药物，身高除了受遗传的影响外，还与饮食、运动、睡眠有关。女孩子的理性身高大约是父母亲身高之和除以2。你可以自己算算理想身高是多少，现在还在青春期，你可以是到医院测个骨龄，这样更准确判断是否还能长高。平时多运动，多补钙。睡眠质量一定要好，因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。

你好，孩子如果已有月经，已经不适合生长激素治疗。也就是不能一年长几厘米了。可以通过合理饮食营养，锻炼身体，保证睡眠时间和质量来促进长高。

健康指导：你好，如果骨垢线还没有闭合说明还有继续服用的可能，但是如果骨垢线已经闭合再发育已经不可能了，在骨垢线还没有闭合的情况下是可以考虑注射生长激素刺激发育和生长的，日常合理搭配饮食和运动，适当的进行打篮球，希望对您有用

健康指导：您好，根据您提供的信息来看，您不用着急担心，16岁的女孩骨骼还有生长期的，建议你多给孩子补充含钙丰富的食品比如说牛奶酸奶一类的奶制品，鱼肉，蔬菜之类，合理均衡营养会长高哦，如有疑惑请继续追问，祝您健康