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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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26 岁,身高 1.58 米,体重 72 公斤是否属于肥胖症,需要综合多方面因素判断,包括体重指数(BMI)、体脂率、腰围、健康状况以及生活习惯等。 1. 体重指数(BMI):BMI = 体重(千克)÷ 身高(米)²。您的 BMI 约为 28.6,正常范围在 18.5 - 23.9 之间,大于 28 属于肥胖。 2. 体脂率:体脂率能更准确反映体内脂肪含量。一般女性正常体脂率在 20% - 25%,男性在 15% - 18%。若体脂率过高,即使 BMI 未达肥胖标准,也可能存在肥胖问题。 3. 腰围:女性腰围大于 80 厘米,男性大于 90 厘米,可能提示中心型肥胖,与多种慢性疾病风险增加相关。 4. 健康状况:若存在高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝等代谢性疾病,也提示肥胖风险增加。 5. 生活习惯:长期缺乏运动、饮食不均衡、睡眠不足等不良生活习惯,容易导致体重增加和肥胖。 综合以上因素,仅从体重和身高来看,您有肥胖的倾向。但还需进一步评估其他指标和健康状况,以确定是否为肥胖症。建议保持健康的生活方式,如有必要,可咨询医生进行更详细的检查和指导。
2024-12-27 03:54
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:成年人BMI=体重(kg)/[身高(m)]2,BMI在18.5~23.9时,属于正常范围内,说明身体比较健康。≥24属于超重,≥27属于肥胖。你的BMI值为28.8,属于1级肥胖。建议为了自身健康控制饮食,适量运动减肥。多吃蔬菜和水果、摄入高蛋白食物,减少脂肪摄入,控制食量。
2015-11-21 22:14
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回答3
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:您好,您的身体质量指数约为二十八点八,正常值为十八到二十四,从身体质量指数来看,您的确属于肥胖,建议您注意控制体重,平时注意控制食量,特别是高热量食物的摄入量,还要坚持运动减肥,希望我的回答对您有所帮助
2015-11-21 21:32
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,你的体重偏重的,考虑是,肥胖的表现,不过超标不是太多,还是建议积极的控制体重,人的腰围和寿命是成反比的。女性如果腰围超标的话,心脑血管病的发生率就会上升,建议从现在开始控制饮食通过体育锻炼来控制体重。
2015-11-21 15:05
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回答1
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谷魁广 医师
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内科
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你好,你的情况算肥胖症.
2015-11-21 12:13
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