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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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煮香蕉的热量受多种因素影响,如香蕉大小、煮制方式、是否添加配料等。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
2015-03-12 17:51
1.香蕉大小:大香蕉热量相对较高,小香蕉则较低。
2.煮制方式:水煮时间长短会影响热量。
3.是否添加配料:如添加糖,热量会增加。
4.成熟度:成熟度高的香蕉糖分多,热量稍高。
5.个体差异:不同品种香蕉热量有差别。
总之,煮香蕉的热量难以精确确定,但相对生香蕉变化不大。
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