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回答1
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巩雪 医师
山东省中西医结合医院
三级甲等
心血管内科
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选择乳清蛋白粉时，可从品牌信誉、成分质量、口感口味、适用人群、价格等方面考虑。 1.品牌信誉：知名且口碑良好的品牌通常更值得信赖，如康比特、汤臣倍健、肌肉科技等。 2.成分质量：优质的乳清蛋白粉应富含必需氨基酸，且蛋白质含量高，杂质少。 3.口感口味：这会影响长期使用的依从性，有的品牌有多种口味可选，如香草、巧克力等。 4.适用人群：不同品牌可能针对不同人群有特定的配方，如健身人群、老年人、术后康复者等。 5.价格：价格也是一个因素，但不能仅以价格判断产品好坏，要综合考虑性价比。 总之，选择乳清蛋白粉要综合多方面因素，同时建议在正规渠道购买，并根据自身需求和身体状况咨询医生或专业人士的建议。
2024-09-29 23:47
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