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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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一个大苹果的热量受其品种、大小、成熟度、含糖量和果肉比例等影响。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-07-15 12:40
1.品种：不同品种的苹果热量有差异，如红富士、国光等。
2.大小：个头越大，所含热量相对越高。
3.成熟度：成熟度高的往往糖分多，热量稍高。
4.含糖量：含糖量高则热量相对增加。
5.果肉比例：果肉占比大，热量相对较多。
总之，一个大苹果的热量约在100-200千卡，但具体数值会因上述因素有所不同。
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