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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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贫血和低血糖患者在饮食方面需要注意选择合适的水果和蔬菜来补充营养。以下为您介绍一些常见且有益的种类。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2014-05-10 21:06
1.贫血适合的水果：龙眼、樱桃、桑葚等，富含铁等营养成分，有助于补血。
2.贫血适合的蔬菜：菠菜、胡萝卜、南瓜等，含有丰富的维生素和矿物质，对改善贫血有帮助。
3.低血糖适合的水果：苹果、香蕉、橙子等，能提供一定的糖分，缓解低血糖症状。
4.低血糖适合的蔬菜：茄子、豆角、西兰花等，富含碳水化合物和膳食纤维。
5.共同适合的果蔬：草莓、柚子、黄瓜等，营养丰富，对两种情况都有益。
总之，贫血和低血糖患者应保持饮食均衡，多吃上述水果和蔬菜，有助于改善身体状况。但严重时还需就医治疗。
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
