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高蛋白与高脂肪食物过量摄入有何不良影响?

高血脂

高蛋白与高脂肪食物过量摄入有何不良影响?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    高蛋白和高脂肪食物摄入过多,可能影响消化、代谢、心血管、肝肾健康等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
    1.消化:易导致消化不良、腹胀、腹泻等。
    2.代谢:增加肥胖风险,影响血糖、血脂代谢。
    3.心血管:促使胆固醇升高,增加心血管疾病风险。
    4.肝肾:加重肝肾代谢负担,可能引发相关疾病。
    5.营养失衡:影响其他营养素吸收,造成营养不均衡。
    总之,应适量摄入高蛋白和高脂肪食物,保持饮食均衡。

    2014-01-23 14:54
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