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食用虾应注意的搭配禁忌

食用虾应注意的搭配禁忌

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李百花 副主任医师

    北京大学第三医院

    三级甲等

    营养科

    虾在饮食搭配上有一定讲究,不能与部分食物同食,比如富含维生素C的水果、鞣酸含量高的食物、某些药物等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.富含维生素C的水果:如橙子、柠檬、草莓等。虾中的五价砷化合物与维生素C反应,可能会生成有毒的三价砷。
    2.鞣酸含量高的食物:像柿子、山楂、石榴等。鞣酸会与虾中的蛋白质结合,影响蛋白质吸收,还可能引起消化不良。
    3.南瓜:两者同食可能会引起痢疾。
    4.果汁:果汁中的维生素和矿物质可能与虾发生反应,影响营养吸收。
    5.黄豆:黄豆中的蛋白质与虾的蛋白质相互作用,可能影响消化。
    食用虾时要注意这些搭配禁忌,避免对身体造成不良影响。

    2014-01-10 15:14
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