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回答1
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耿秀梅 副主任医师
蔚县吉家庄中心卫生院
其他
内科
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你好,缺乏维生素C可以导致身体抵抗力下降、皮肤干燥脱皮、头发细黄等症状。建议你多吃水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃西红柿、黄瓜、猕猴桃、胡萝卜、苹果、柑橘等含维生素C高的食物。
2014-01-10 11:15
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