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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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含钾量较低的食物种类较多，在日常饮食中适当选择有助于维持钾的平衡。但饮食调整应根据个人身体状况，如有相关疾病需遵医嘱。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2014-01-08 20:15
1.蔬菜类：如油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、茄子等。
2.瓜类：包括黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、南瓜等。
3.水果类：像鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
4.主食类：如米饭、面条等含钾量相对较低。
5.其他：葱头、番茄等也属于含钾量不高的食物。
合理选择含钾量低的食物，有助于维持身体健康。但饮食调整应综合考虑个体差异和营养均衡。
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