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回答1
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于永超 主治医师
中日友好医院
三级甲等
营养科
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燕麦的回奶效果和催乳效果受多种因素影响,如燕麦种类、食用量、个体差异、搭配食物、食用时间等。 1. 燕麦种类:不同种类燕麦成分有差异,某些燕麦可能含影响乳汁分泌的成分,进而影响回奶或催乳效果。 2. 食用量:少量食用燕麦可能对乳汁分泌影响小,大量食用或许会使回奶或催乳效果更明显。 3. 个体差异:不同人对燕麦的反应不同,体质、激素水平等因素会导致有人食用燕麦后回奶,有人则有催乳效果。 4. 搭配食物:燕麦与不同食物搭配,对乳汁分泌作用不同。和有催乳作用的食物搭配,可能增强催乳效果;和有回奶作用的食物搭配,可能促进回奶。 5. 食用时间:在不同阶段食用燕麦,效果有别。产后初期食用,可能对乳汁分泌影响大;哺乳期后期食用,可能回奶效果更易显现。 燕麦的回奶和催乳效果不能一概而论,受多种因素综合影响。若有回奶或催乳需求,建议咨询专业医生或营养师。
2025-05-26 05:28
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