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回答1
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郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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D3缺乏可能引发佝偻病、骨质疏松症、手足搐搦症、心血管疾病、免疫功能下降等。 1. 佝偻病：多见于儿童，因D3缺乏影响钙磷吸收和骨骼发育，导致骨骼变软、畸形。 2. 骨质疏松症：D3不足使钙吸收减少，骨密度下降，增加骨折风险，常见于老年人和绝经后女性。 3. 手足搐搦症：由于D3缺乏，血钙降低，神经肌肉兴奋性增高，引起手足抽搐。 4. 心血管疾病：D3缺乏与心血管疾病发生相关，可能影响血管内皮功能和血压调节。 5. 免疫功能下降：D3对免疫系统有调节作用，缺乏时机体抵抗力降低，易感染疾病。 D3缺乏会对身体健康造成多方面危害，日常应注意补充，可通过适当晒太阳、饮食摄入富含D3的食物，必要时遵医嘱使用维生素D3软胶囊、骨化三醇胶丸、阿法骨化醇软胶囊等药物。若怀疑D3缺乏，建议到正规医院营养科或内分泌科就诊。
2025-05-26 03:08
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