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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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莲雾和蛇皮果的营养价值丰富，包括矿物质、维生素、膳食纤维、糖分、水分等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-08 11:34
1.矿物质：如钾、镁等，有助于维持正常生理功能。
2.维生素：富含维生素C、维生素B族等，有抗氧化和促进代谢的作用。
3.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘。
4.糖分：提供能量，满足身体需求。
5.水分：含量较高，可补充水分。
莲雾和蛇皮果各有其独特的营养价值，适量食用有益健康。
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