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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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冬季喝红茶具有多种好处，包括暖胃驱寒、提神醒脑、促进代谢、增强免疫、保护心血管等。但需注意，饮茶要适量，部分人群需谨慎。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2014-01-08 11:27
1.暖胃驱寒：红茶性温，能温暖肠胃，减轻冬季寒冷对肠胃的刺激。
2.提神醒脑：含咖啡因等成分，可振奋精神，缓解疲劳。
3.促进代谢：加速身体新陈代谢，帮助消化，减轻肠胃负担。
4.增强免疫：含有一定量的抗氧化物质，有助于提高身体免疫力。
5.保护心血管：适当饮用可降低心血管疾病风险。
冬季适量饮用红茶对身体有益，但个体差异存在，如有不适，应及时就医。
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