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回答1
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夏燕琼 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
营养科
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大部分肉类为酸性食物，碱性肉类较少，常见的有鸡肉、鱼肉、虾肉、牛肉、羊肉等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2014-01-06 20:26
1.鸡肉：富含蛋白质和多种营养成分。
2.鱼肉：脂肪含量低，营养丰富。
3.虾肉：高蛋白、低脂肪。
4.牛肉：是优质蛋白质的来源。
5.羊肉：能提供丰富的能量和营养。
总体而言，碱性肉类相对较少，饮食应注重酸碱平衡，多样化搭配。
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