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每天吃复合维生素 B 会过量吗?过量有何影响?

维生素缺乏

复合维生素B天天都吃,会不会过量啊?过量了会怎样啊?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘永飞 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    复合维生素 B 一般在正常剂量下服用较为安全,但天天服用有可能过量。过量可能导致胃肠道不适、神经症状、皮肤问题、代谢紊乱等。 1. 胃肠道不适:可能出现恶心、呕吐、腹痛等症状,影响消化功能。 2. 神经症状:比如头痛、烦躁、疲倦、嗜睡等,干扰神经系统正常功能。 3. 皮肤问题:可能引发皮肤潮红、瘙痒、皮疹等过敏反应。 4. 代谢紊乱:影响肝肾功能,干扰正常的代谢过程。 5. 其他:过量还可能影响血糖、血脂的代谢,增加心血管疾病风险。 总之,复合维生素 B 虽对身体有益,但也不应盲目过量服用。如有疑虑,可咨询医生或药师。

    2024-09-25 22:23
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