大豆卵磷脂对人体有哪些益处？_即问即答

大豆卵磷脂对人体有哪些益处？

2014-01-05 15:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

大豆卵磷脂对人体有哪些益处？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

大豆卵磷脂对人体有诸多好处，能维护健康，但过量摄入也可能存在风险。若身体不适，应及时就医。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.促进大脑发育：有助于增强记忆力和认知能力。
2.调节血脂：降低胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。
3.保护肝脏：减轻肝脏负担，促进肝细胞再生。
4.改善皮肤状态：使皮肤更有弹性，延缓衰老。
5.增强免疫力：提高身体抵抗疾病的能力。
6.促进新陈代谢：参与细胞的物质交换和能量转化。
总之，适当补充大豆卵磷脂对身体有益，但要注意适量，从均衡饮食中获取为宜。
2014-01-05 16:08

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