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哪些食物具有消炎作用?

哪些食物具有消炎作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈超刚 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    具有消炎作用的食物有不少,如大蒜、菠菜、马齿苋等。炎症严重时应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.大蒜:含大蒜素,有一定的抗菌消炎作用。
    2.菠菜:富含多种营养成分,有助于减轻炎症。
    3.马齿苋:具有清热解毒、消炎杀菌的功效。
    4.西瓜:能清热解毒,促进炎症消退。
    5.冬瓜:有利尿消肿、清热消炎的效果。
    6.绿豆:可清热解毒,减轻体内炎症。
    7.油菜:富含维生素和矿物质,对炎症有缓解作用。
    8.蘑菇:增强免疫力,间接帮助抵抗炎症。
    这些食物在一定程度上有助于消炎,但不能替代药物治疗。若炎症严重,务必及时就医。

    2014-01-03 19:03
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