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哪些水果含糖量较高?

哪些水果含糖量较高?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    含糖量高的水果通常包括香蕉、榴莲、荔枝、龙眼、枣等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.香蕉:富含碳水化合物,糖分含量较高。
    2.榴莲:属于高热量、高糖分的水果。
    3.荔枝:口感甜美,糖含量不低。
    4.龙眼:糖分丰富,食用需适量。
    5.枣:特别是干枣,含糖量相对较高。
    这些水果虽然美味,但对于需要控制糖分摄入的人群,应注意适量食用。

    2019-12-01 20:07
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺长杰 护师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    水果大多味甜含糖,含糖分高的水果,如荔枝、桂圆、香蕉、鲜枣、山楂、水蜜桃、石榴、柿子、蜜橘等

    2014-01-03 18:25
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