-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
红枣银耳莲子汤是一道营养丰富的汤品，制作它需要准备食材、处理食材、掌握火候、注意时间以及调味等。 1. 准备食材：选择优质的红枣、银耳和莲子。红枣要饱满红润，银耳要完整白净，莲子要颗粒饱满。还需准备冰糖适量。 2. 处理食材：红枣去核，银耳泡发撕成小朵，莲子去芯洗净。 3. 掌握火候：先大火将水烧开，然后转小火慢炖。 4. 注意时间：炖煮约 1.5 小时至银耳软糯、莲子熟透。 5. 调味：根据个人口味加入适量冰糖，搅拌均匀至冰糖融化。 按照以上步骤，就能制作出美味的红枣银耳莲子汤。这道汤不仅口感香甜，还具有一定的滋补功效。
2024-12-09 02:22
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23