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回答1
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毕建云 医师
莱芜市人民医院
三级
普外科
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双皮奶的营养成分主要包括蛋白质、钙、磷、铁、维生素 A、维生素 D 等。 1.蛋白质：是身体组织的重要构成成分，有助于维持身体正常的生理功能。 2.钙：对于骨骼和牙齿的健康至关重要，能预防骨质疏松。 3.磷：参与多种生理过程，如能量代谢和核酸合成。 4.铁：是合成血红蛋白的必需元素，预防缺铁性贫血。 5.维生素 A：对视力、皮肤和免疫系统有益。 6.维生素 D：促进钙的吸收，维持骨骼健康。 总的来说，双皮奶具有一定的营养价值，但食用时也要注意适量，尤其是对于需要控制糖分摄入的人群。
2024-12-09 00:23
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