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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李姗姗 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
临床营养科
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杏仁富含营养，但食用量需适当，受个体差异、杏仁种类、食用目的等因素影响。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
2014-01-02 17:14
1.个体差异：不同人身体状况不同，消化能力有别，影响食用量。
2.杏仁种类：甜杏仁相对苦杏仁毒性小，食用量可稍多。
3.食用目的：若为补充营养，少量即可；若辅助治疗，需遵医嘱。
4.年龄因素：儿童和老人食用量应少于成年人。
5.健康状况：患有肠胃疾病者应减少食用量。
总之，杏仁虽好，但要根据自身情况适量食用，避免过量带来不良影响。
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