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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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吃鸡胸肉是否长胖，取决于摄入量、烹饪方式、个人体质、饮食搭配、运动量等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2014-01-01 14:42
1.摄入量：过量食用可能导致热量摄入超标，从而长胖。
2.烹饪方式：高油高盐的烹饪会增加热量，易长胖。
3.个人体质：基础代谢率低的人更易因吃鸡胸肉长胖。
4.饮食搭配：若只吃鸡胸肉，其他食物不均衡，也可能长胖。
5.运动量：运动少，即使吃鸡胸肉，多余热量也易转化为脂肪。
合理控制鸡胸肉的食用方式和量，并结合适当运动和均衡饮食，一般不会因吃鸡胸肉长胖。
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网友 匿名追问：2018-02-18 22:00
请问下我这个是不是来了大姨妈
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晋波医生对该追问进行回答：2018-02-26 19:56
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晋波 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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考虑为月经，女性月经期一定要保持个人的清洁，饮食要以清淡为主，忌刺激性、生冷的食物的慑入的。
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网友 匿名追问：2018-04-08 23:34
为啥我女朋友，来的时候，要吃止痛药啊。等压制住
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刘保福医生对该追问进行回答：2018-04-09 12:20
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刘保福 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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你好，来月经时疼痛应该是痛经引起的，建议你查激素六项和妇科B超检查看看，注意经期卫生，经期不要吃辛辣刺激性和凉的食物，禁止性生活和盆浴，可以服用逍遥丸和芬必得调理试试。
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网友 匿名追问：2018-05-16 12:45
来大姨妈，都需要吃些什么，做些什么
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刘保福医生对该追问进行回答：2018-05-17 18:56
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刘保福 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
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你好。经期增加全面的 营养。不要吃有刺激性的食物，粗细搭配。多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
