-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
郭丽娜 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
-
女人吃黑豆有补充营养、调节激素、促进消化、保护心血管、美容养颜等好处。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2019-12-05 21:12
1.补充营养：黑豆富含蛋白质、维生素、矿物质等，能为女性身体提供必需的营养成分。
2.调节激素：其含有的大豆异黄酮有助于调节女性体内的雌激素水平。
3.促进消化：黑豆中的膳食纤维可促进肠道蠕动，预防便秘。
4.保护心血管：能降低胆固醇，减少心血管疾病风险。
5.美容养颜：丰富的抗氧化物质有助于延缓皮肤衰老。
总之，女性适量食用黑豆对身体有益，但也要注意饮食均衡，不可过量食用。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
你好，除补肾外，黑豆还有驻颜、明目、乌发，使皮肤白嫩的美容养颜功效。注意适量
2013-12-31 17:00
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23