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醋泡黄豆安全吗?生黄豆食用问题解答

醋泡黄豆安全吗?生黄豆食用问题解答

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李缨 副主任医师

    北京宣武医院

    三级甲等

    营养科

    生黄豆一般不建议直接食用,因为其含有一些不利于人体的成分。但醋泡黄豆的情况较为复杂,需要综合多方面因素判断。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.生黄豆成分:含有胰蛋白酶抑制剂、凝集素等物质,可能影响消化和引起不适。
    2.醋泡作用:醋可能对部分有害物质有一定分解或抑制作用,但效果有限。
    3.个体差异:不同人的消化能力和身体状况不同,对生黄豆的耐受程度也不同。
    4.食用量影响:少量食用可能影响较小,大量食用风险增加。
    5.制作过程:醋泡的时间、方法等也会影响其安全性。
    总之,虽然醋泡黄豆可能在一定程度上改变生黄豆的性质,但仍不建议过量食用。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2013-12-31 10:55
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