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回答1
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孙吉成 副主任医师
烟台市莱州荣军医院
其他
内科
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您好,怀孕3个月到怀孕的前三个月,孕妇需要补充叶酸。有许多高叶酸含量的食物,如豆类、深绿叶蔬菜、坚果、花生、柑橘类水果和牛奶。然而,过度加热可以很容易地破坏食物中的叶酸。葡萄柚、猕猴桃、樱桃、石榴、桃子等水果都富含叶酸。但是早孕,还是要服用叶酸,因为我们从水果等食物中摄取叶酸,肯定是不够的,怀孕的前三个月应该补充叶酸。祝您健康。
2018-08-24 18:40
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回答2
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付志明 医师
山东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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你好,怀孕的前后三个月补充叶酸可预防胎儿发生神经管缺陷畸形,是为了生育更健康的宝宝,若您服后难受,可不必再吃,改用其他的含叶酸丰富的食品如深绿叶蔬菜、胡萝卜、动物肝脏、蛋黄、南瓜、豆类、全麦等。
2013-12-29 13:28
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