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回答1
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苗丽 医师
费县人民医院
二级甲等
内科
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鲜羊奶具有一定的营养价值，包含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。 1.蛋白质：鲜羊奶中的蛋白质含量丰富，且易于消化吸收，能为身体提供必需的氨基酸。 2.脂肪：其脂肪球颗粒较小，更利于人体消化。 3.矿物质：富含钙、磷、钾等矿物质，有助于维持骨骼健康和正常的生理功能。 4.维生素：含有维生素 A、维生素 D 等多种维生素，对视力、免疫系统等有益。 5.乳糖：能提供能量，促进肠道有益菌生长。 总体来说，鲜羊奶是一种具有一定营养价值的饮品，但对于某些特殊人群，如乳糖不耐受者，可能需要谨慎选择。同时，饮用鲜羊奶时要确保其来源安全卫生。
2024-12-09 01:30
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