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回答1
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贾莹 医师
泰安市中医医院
三级甲等
普内科
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维生素k促进可以强壮骨骼,还可以保护心脏。膳食中维生素K的主要形式是叶绿醌,它富含于绿叶蔬菜中,也少量存在于一些植物油中。一般来说,蔬菜叶片的绿颜色越深,其中维生素K的含量也就越高。 建议平时多吃绿叶蔬菜。
2013-12-28 09:38
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