谷维素和维生素 E 分别有何功效_即问即答

2024-12-05 10:40 点击扫描二维码更精彩

问题：

谷维素和维生素E的功效

回答1
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张霞医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

谷维素和维生素 E 都是常见的营养素补充剂，具有多种重要功效。谷维素能调节神经功能、改善睡眠、缓解经前期紧张综合征等。维生素 E 具有抗氧化、保护心血管、预防流产、美容养颜等作用。 1. 谷维素：调节神经功能：对神经衰弱、植物神经紊乱等有一定改善作用。改善睡眠：有助于缓解失眠、多梦等睡眠问题。缓解经前期紧张综合征：减轻女性在月经前出现的烦躁、焦虑等症状。降低血脂：辅助降低血清总胆固醇、甘油三酯。抗心律失常：对心律失常有一定的调节作用。 2. 维生素 E：抗氧化：减少自由基对细胞的损伤，延缓衰老。保护心血管：预防动脉粥样硬化，降低心血管疾病风险。预防流产：增强孕妇的孕酮分泌，有助于维持妊娠。美容养颜：减少皮肤皱纹，保持皮肤弹性。促进生殖：提高男性精子活力和数量，提高女性生育能力。总之，谷维素和维生素 E 虽然功效众多，但使用时应遵医嘱。若身体出现不适，建议前往正规医院就诊，在医生的指导下合理补充。
2024-12-05 13:37

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