孕妇同时吃了海鲜和维生素 C 片有危险吗_即问即答

2024-12-01 14:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

孕妇同食了海鲜和维生素C片要紧吗

回答1
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张东升医师

广州市第一人民医院

三级甲等

心血管内科

孕妇同时食用海鲜和维生素 C 片可能存在一定风险，但具体情况因人而异，取决于海鲜的种类、摄入量、孕妇的身体状况等。一般来说，可能会有消化不良、过敏反应、影响营养吸收、潜在的砷化物生成、增加胃肠道负担等情况。 1.消化不良：海鲜和维生素 C 都可能影响胃肠道功能，导致孕妇出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 2.过敏反应：部分海鲜可能引起过敏，与维生素 C 同时摄入可能加重过敏症状，如皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等。 3.影响营养吸收：二者同时摄入可能干扰某些营养素的吸收，影响孕妇和胎儿的营养供应。 4.潜在的砷化物生成：某些海鲜中含有的砷元素，在与大量维生素 C 反应时，可能会生成少量有毒的砷化物，但通常正常饮食量下不太容易发生。 5.增加胃肠道负担：孕妇本身胃肠道功能相对较弱，同时食用可能加重胃肠道负担，引起不适。总体而言，孕妇偶尔同时食用海鲜和维生素 C 片不一定会造成严重后果，但仍需密切关注身体变化。如有不适，应及时就医。建议孕妇保持均衡饮食，避免食物的不当搭配。
2024-12-01 19:15

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