维生素 B6 和维生素 A、D、E 能否一同服用？_即问即答

2024-11-28 15:16 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素B6和维生素AD.E可以一起服用吗?

回答1
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孙娟医师

山东省立医院

三级甲等

普内科

维生素 B6 和维生素 A、D、E 通常可以一起服用，但需考虑个体差异、服用目的、剂量、饮食摄入以及潜在疾病等因素。 1. 个体差异：不同人的身体对这些维生素的吸收和代谢能力有所不同。有些人可能对某些维生素的耐受性较好，而另一些人可能较敏感。 2. 服用目的：如果是为了补充日常饮食中的不足，一般可以同时服用。但若是治疗特定疾病，可能需要根据病情调整。 3. 剂量：遵循推荐剂量很重要。过量服用可能导致不良反应，如维生素 A 过量可能引起头痛、恶心等，维生素 D 过量可能导致血钙升高。 4. 饮食摄入：日常饮食中已经富含这些维生素时，额外补充需谨慎，以免过量。 5. 潜在疾病：患有某些疾病，如肝脏疾病、肾脏疾病等，可能影响维生素的代谢和利用，服用时需咨询医生。总之，维生素 B6 和维生素 A、D、E 能否一起服用不能一概而论。在决定服用前，建议咨询医生或营养师，以确保安全和有效。
2024-11-29 00:18

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