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黄叶蔬菜安全食用建议

黄叶蔬菜安全食用建议

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何凤怡 医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    菜叶变黄能否食用取决于多种因素,如变黄原因、蔬菜种类、保存方式、变质程度及个人身体状况。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.变黄原因:若是自然老化变黄,未变质可少量食用;若是病虫害或腐烂导致,不可食用。
    2.蔬菜种类:部分绿叶菜如菠菜变黄严重不建议吃,而白菜叶轻微变黄影响不大。
    3.保存方式:冷藏保存且变黄不严重,通常能吃;常温放置变黄多不能吃。
    4.变质程度:单纯变黄无异味可尝试,有异味、软烂则不能吃。
    5.个人身体状况:肠胃敏感者,即使变黄不严重也应谨慎食用。
    总之,菜叶变黄是否能吃要综合判断,谨慎选择,以免影响健康。

    2013-11-27 09:54
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