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刘业生 主治医师
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天然维生素 E 和天然维生素 C 的服用方法，需考虑个人身体状况、饮食搭配、服用时间、适用人群以及药物相互作用等。 1. 个人身体状况：若身体健康，适量补充即可；若存在维生素缺乏相关疾病，应在医生指导下调整剂量。 2. 饮食搭配：多吃富含维生素的新鲜蔬果，避免过度依赖补充剂。 3. 服用时间：建议饭后服用，减少对胃肠道的刺激。 4. 适用人群：一般成年人可适当补充，孕妇、儿童等特殊人群应谨慎，遵医嘱服用。 5. 药物相互作用：服用期间避免同时使用其他可能影响其吸收或代谢的药物。 总之，天然维生素 E 和天然维生素 C 的服用需综合考虑多种因素，不可盲目自行服用，如有疑问应咨询医生。
2024-09-20 04:42
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