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回答1
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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维生素 D 和维生素 AD 是不一样的，主要在成分、作用、适用人群、来源及缺乏症状等方面存在差异。 1.成分：维生素 D 主要含维生素 D 成分，而维生素 AD 包含维生素 A 和维生素 D 两种成分。 2.作用：维生素 D 有助于钙的吸收和骨骼健康；维生素 A 对视力、免疫系统等有益，维生素 AD 则兼具二者作用。 3.适用人群：维生素 D 适合普遍人群补充，尤其是婴幼儿、孕妇、老年人等；维生素 AD 常用于预防和治疗婴幼儿维生素 A 和 D 缺乏引起的疾病。 4.来源：维生素 D 可通过晒太阳、食物（如蛋黄、乳制品）获取；维生素 A 存在于动物肝脏、胡萝卜等食物中。 5.缺乏症状：维生素 D 缺乏易导致佝偻病、骨质疏松等；维生素 A 缺乏可能引起夜盲症、皮肤干燥等。 总之，维生素 D 和维生素 AD 虽有不同，但都是人体所需的重要营养素。补充时应根据个人情况，在医生指导下进行。
2024-09-20 06:21
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