维生素 C 有何作用？哪些患者适用？_即问即答

2024-12-04 10:27 点击扫描二维码更精彩

问题：

维生素C对起什么作用啊？一般什么样的患者用？

回答1
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冯海峰主治医师

江苏靖江市太和医院

一级甲等

眼科

维生素 C 是一种重要的营养素，具有抗氧化、促进胶原蛋白合成、增强免疫力、促进铁吸收、预防坏血病等作用。适用的患者包括免疫力低下者、缺铁性贫血患者、患有坏血病者、创伤患者、长期吸烟者等。 1. 抗氧化：维生素 C 能清除自由基，减轻氧化应激对细胞的损伤，保护细胞结构和功能。 2. 促进胶原蛋白合成：有助于维持皮肤、血管、骨骼等组织的正常结构和功能。 3. 增强免疫力：激活免疫细胞，提高机体对病原体的抵抗力。 4. 促进铁吸收：使三价铁还原为二价铁，利于人体吸收，改善缺铁性贫血。 5. 预防坏血病：长期缺乏维生素 C 可导致坏血病，补充可预防和治疗。 6. 利于创伤恢复：促进伤口愈合，减轻炎症反应。 7. 长期吸烟者：吸烟会消耗体内维生素 C，补充可减轻其危害。总之，维生素 C 对人体健康具有多方面的重要作用，但补充应在医生指导下进行，避免过量。
2024-12-05 03:34

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