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母乳喂养八个月,母亲吃维生素 C 对宝宝有无影响?

维生素缺乏

我是母乳喂养,宝宝八个月了,请问我吃维生素C对宝宝有影响吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    艾育德 主任医师

    内蒙古医科大学附属医院

    三级甲等

    眼科

    母乳喂养期间,母亲服用维生素 C 一般对宝宝影响不大,但也需考虑多种因素,如母亲的身体状况、服用剂量、宝宝的个体差异等。 1. 剂量合理:如果母亲按照正常推荐剂量服用维生素 C,通常不会对宝宝产生不良影响。正常成人每日推荐摄入量为 100 毫克。 2. 身体需求:若母亲本身存在维生素 C 缺乏,适量补充有助于自身健康,也不太会影响宝宝。 3. 宝宝状况:多数宝宝能较好地适应母亲服用维生素 C 后的乳汁,但个别宝宝可能会出现胃肠不适。 4. 药物来源:从食物中获取维生素 C 是安全的,如橙子、草莓、猕猴桃等。 5. 特殊情况:若母亲过量服用维生素 C,可能导致乳汁中维生素 C 含量过高,引起宝宝腹泻等问题。 总体来说,母乳喂养期间母亲适量服用维生素 C 一般是安全的,但仍需关注自身和宝宝的身体反应。如有疑虑,可咨询医生。

    2024-12-03 04:55
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