-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
-
辣椒是日常生活中常见的调味品，吃辣椒具有以下好处： 首先，辣椒能增添食欲。辣椒中含有的辣椒素可以刺激口腔和胃肠道的感受器，促进唾液和胃液的分泌，让人产生饥饿感，从而增加进食量。对于一些食欲不佳的人来说，适当吃点辣椒能改善胃口。 其次，有助于促进新陈代谢。辣椒素能加速人体的血液循环，使身体的代谢速度加快。这意味着身体能更高效地消耗能量，对于想要控制体重或者提高基础代谢率的人有一定帮助。 再者，辣椒具有一定的镇痛作用。辣椒素可以刺激人体分泌内啡肽，这是一种天然的止痛物质，能够在一定程度上缓解身体的疼痛。 另外，辣椒对心血管健康有益。研究表明，辣椒中的某些成分有助于降低胆固醇和甘油三酯的水平，还能促进血管扩张，降低血压，减少心血管疾病的发生风险。 最后，辣椒还有助于改善消化功能。它能促进肠道蠕动，预防便秘，维持肠道的正常功能。 不过，吃辣椒也要适量，过量食用可能会对胃肠道等造成刺激。
2025-10-14 15:00
-
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
早泄需要怎么治疗才能恢复
邯郸男健医院 2023-12-18
-
-
药流后肚子有硬块怎么办 药流后肚子有硬块怎么办呢
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
宫颈肥大吃什么药 宫颈肥大用什么药根治
徐州九龙妇产医院 2024-07-24
-
-
实力品牌!徐州妇科医院看妇科哪家好“健康陪诊”徐州妇科医院哪家最好
徐州九龙妇产医院 2024-12-16
-
-
细菌性阴道炎用苦参好吗-细菌性阴炎用苦参凝胶效果好吗
徐州九龙妇产医院 2024-12-23