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回答1
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关阳 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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乳双歧杆菌B420是一种对人体有益的益生菌，在人体健康方面发挥着多种重要作用。 首先，它有助于体重管理。研究表明，乳双歧杆菌B420可以调节脂肪代谢，减少脂肪的吸收和储存，增加能量的消耗。它能够作用于肠道菌群，改善肠道微生态环境，影响与脂肪代谢相关的信号通路，进而帮助降低体重和体脂含量，对于想要控制体重的人群来说是一种潜在的有益补充。 其次，对肠道健康有积极影响。它可以在肠道内定植，形成一道生物屏障，抑制有害菌的生长和繁殖，维持肠道菌群的平衡。同时，还能增强肠道黏膜的屏障功能，促进肠道蠕动，改善便秘或腹泻等肠道问题，提高肠道的消化和吸收能力，让肠道保持健康的工作状态。 再者，在免疫调节方面也有一定功效。它可以刺激肠道免疫系统，增强免疫细胞的活性，提高机体的免疫力，使人体更有能力抵御外界病原体的入侵，减少患病的几率。 此外，对于改善代谢健康也有帮助，它有助于调节血糖和血脂水平，降低心血管疾病的发生风险。
2025-10-13 10:31
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