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回答1
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李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
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蜂王浆是工蜂头部王浆腺分泌出来的、用于饲喂蜂王以及幼虫的一种特殊的乳浆状物质。它具有多种功效。 在增强免疫力方面,蜂王浆富含多种营养成分,如蛋白质、维生素、矿物质等,这些物质能够调节人体的免疫系统,增强免疫细胞的活性,帮助人体更好地抵御外界病菌的侵袭,减少患病的几率。 对心血管系统也有益处。蜂王浆中的脂肪酸、黄酮类化合物等成分,有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,防止动脉粥样硬化的形成,增加血管弹性,对维持心血管健康有积极作用。 在改善睡眠质量上,蜂王浆含有的多种氨基酸和生物活性物质,能够调节神经系统功能,缓解神经紧张,使人身心放松,从而提高睡眠质量,对于失眠人群有一定的改善作用。 在美容养颜方面,蜂王浆可以促进皮肤细胞的新陈代谢,增强皮肤的活力和弹性,减少皱纹的产生。它还能抑制黑色素的形成,使肌肤更加白皙、光滑。 此外,蜂王浆对内分泌系统也有一定的调节作用,有助于维持内分泌的平衡,改善因内分泌失调引起的各种症状。
2025-10-11 15:59
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