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安利蛋白质粉有什么功效与作用?

安利蛋白质粉有什么功效与作用?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慧敏 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    安利蛋白质粉是一种常见的营养补充剂,它的功效与作用主要体现在以下几个方面。 首先,它有助于增强免疫力。蛋白质是构成人体免疫系统的重要物质,如免疫球蛋白等。补充足够的蛋白质,能维持免疫系统的正常功能,使身体更好地抵御外界病菌的入侵,降低患病的几率。 其次,对于身体的生长和修复有重要意义。在儿童、青少年的生长发育阶段,蛋白质是身体组织和器官生长的基础。而对于成年人,当身体受到损伤,如受伤、手术后,蛋白质能帮助修复和再生受损的细胞和组织,促进伤口愈合。 再者,安利蛋白质粉可以提供能量。每克蛋白质能产生约4千卡的能量,当人体摄入的碳水化合物和脂肪不足时,蛋白质可以作为能量来源,维持身体的正常生理活动。 另外,它还能帮助维持身体的正常代谢。身体内许多重要的酶、激素等都是由蛋白质组成的,它们参与了身体的各种代谢过程,保证身体各项机能的正常运转。 不过,安利蛋白质粉只是一种营养补充剂,不能替代正常的饮食。在食用时,应根据个人的身体状况和需求合理摄入。

    2025-10-08 10:41
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