善存多维元素片29是一种常见的营养补充剂，含有多种维生素和矿物质，其功效是比较显著的。 在维生素方面，它包含了维生素A、D、E、K等脂溶性维生素，以及维生素B族、维生素C等水溶性维生素。维生素A有助于维持正常的视觉功能和皮肤健康；维生素D可促进钙的吸收和利用，对骨骼健康至关重要；B族维生素参与人体的能量代谢过程，对神经系统的正常运作也有重要作用；维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进胶原蛋白的合成。 矿物质元素也是善存多维元素片29的重要组成部分，像钙、铁、锌、镁等。钙是构成骨骼和牙齿的主要成分；铁参与血红蛋白的合成，对预防缺铁性贫血有帮助；锌对于生长发育、免疫功能和味觉有重要影响；镁则在能量代谢和肌肉收缩等生理过程中发挥作用。 对于饮食不均衡、无法从日常食物中获取足够营养的人群，服用善存多维元素片29可以补充身体所需的多种营养素，维持身体正常的生理功能。对于中老年人、孕妇、儿童等特殊人群，在医生的指导下合理服用，也有助于满足他们特殊阶段的营养需求。不过，服用前最好咨询医生或药师的建议，以确保安全有效。