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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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左旋360咖啡宣称具有减肥功效，其原理主要是咖啡中的左旋肉碱成分。左旋肉碱能在人体细胞线粒体内参与脂肪代谢，将长链脂肪酸转运到线粒体中进行氧化分解，从而帮助消耗脂肪。同时，咖啡中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，提高新陈代谢率，增加能量消耗，使人在运动时更有耐力和精力。 然而，喝左旋360咖啡不一定能达到理想的减肥效果。个体对左旋肉碱和咖啡因的反应存在差异，有些人可能对其较为敏感，代谢提升明显，而另一些人可能效果不显著。而且，减肥是一个综合的过程，仅仅依靠喝这种咖啡远远不够。如果在饮用咖啡的同时，不控制饮食，摄入大量高热量、高脂肪的食物，且缺乏运动，那么多余的热量依然会转化为脂肪堆积在体内。 此外，长期大量饮用含有咖啡因的咖啡可能会对身体产生一些不良影响，如导致心跳加速、失眠、焦虑等。同时，市场上左旋360咖啡的质量参差不齐，如果购买到劣质产品，还可能会危害健康。
2025-09-27 13:06
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