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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈慧敏 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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人奶是可以喝的，尤其是对于婴儿来说，人奶是最理想的食物。人奶富含多种营养物质，如蛋白质、脂肪、乳糖、维生素和矿物质等，这些营养成分比例适宜，易于婴儿消化吸收，能满足婴儿生长发育的需求。同时，人奶中还含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白等免疫活性物质，有助于增强婴儿的免疫力，减少感染性疾病的发生。 对于成年人而言，从营养角度讲，人奶也具有一定的营养价值，理论上可以饮用。然而，成年人的消化系统和营养需求与婴儿不同，人奶中的营养成分不能完全满足成年人的营养需求。而且，目前并没有确凿的科学证据表明成年人喝人奶能带来额外的特殊益处。 另外，人奶的获取途径需要严格规范。如果来源不明、不卫生，可能会携带细菌、病毒等病原体，饮用后会对健康造成潜在威胁。在实际生活中，成年人一般通过正常的饮食来获取全面均衡的营养，无需将人奶作为主要的营养来源。
2025-09-24 11:00
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