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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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维生素C是人体必需的营养物质，缺乏维生素C会出现多种症状。 早期可能表现为一些非特异性症状，比如浑身乏力、精神萎靡、食欲减退、面色苍白等。患者还可能出现体重减轻、性情暴躁、易激惹等情况。 随着缺乏情况加重，会出现典型症状。在皮肤方面，可能会有毛囊周围充血、淤血，导致皮肤变得粗糙，类似“鸡皮疙瘩”，还可能出现皮肤瘀点、瘀斑，轻微碰撞就容易出现淤青，伤口愈合也会变得缓慢。 在骨骼方面，维生素C缺乏会影响骨代谢，导致骨发育障碍，儿童可能出现生长缓慢、骨骼疼痛，严重时甚至会影响骨骼的正常形态。成人则可能出现关节疼痛、活动受限等表现。 在口腔方面，牙龈会变得肿胀、出血，严重时可出现牙龈萎缩、牙齿松动甚至脱落。此外，还可能出现口臭等问题。 长期严重缺乏维生素C还会导致免疫力下降，使人更容易患上感冒、肺炎等感染性疾病。
2025-09-23 13:07
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