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红薯发芽后还能吃吗?

红薯发芽后还能吃吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈慧敏 副主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    红薯是生活中常见的食物,很多人会好奇红薯发芽后是否还能食用。一般来说,红薯发芽后是可以吃的,它不像土豆发芽后会产生龙葵素这种有毒物质。 红薯发芽时,其本身的营养成分会发生一些变化。一部分营养会供给芽的生长,所以发芽后的红薯口感可能没有之前那么甜,营养成分也会有所流失。但只要红薯没有出现腐烂、霉变等情况,将芽和芽眼挖掉后,剩下的部分还是能吃的。 不过需要注意,如果红薯在发芽的同时伴有腐烂现象,那就千万不能吃了。因为红薯腐烂后,会滋生大量的细菌和霉菌,这些微生物可能会产生毒素,食用后可能会引起食物中毒,出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。 为了保证红薯的品质和口感,在储存红薯时,要将其放在干燥、通风、温度适宜的地方。如果发现红薯发芽,可根据实际情况决定是否食用。若没有腐烂,可处理后正常烹饪;若已腐烂,就应果断丢弃。

    2025-09-22 11:01
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