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回答1
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何盈犀 医师
广东省中医院
三级甲等
营养科
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沙棘原浆是由沙棘果直接压榨而成的果汁,保留了沙棘果的大部分营养成分,具有多种功效。 从营养角度来看,沙棘原浆富含维生素 C、维生素 E、类胡萝卜素、黄酮类化合物等抗氧化物质。这些抗氧化剂能够帮助清除体内自由基,减少自由基对细胞的损伤,延缓细胞衰老的过程,起到美容养颜的作用,使皮肤更加光滑细腻,减少皱纹和色斑的产生。 在消化系统方面,沙棘原浆可以促进胃肠蠕动,增强消化功能。它能够刺激胃液分泌,提高胃肠的消化能力,对于消化不良、食欲不振等问题有一定的改善作用。同时,沙棘原浆还具有一定的保护胃黏膜的功效,有助于预防和缓解胃溃疡、胃炎等胃部疾病。 沙棘原浆对心血管系统也有益处。其中的不饱和脂肪酸,如亚麻酸和亚油酸,能够降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少动脉粥样硬化的发生风险,从而起到保护心血管、预防心血管疾病的作用。 此外,沙棘原浆还具有一定的增强免疫力的作用。它含有的多种营养成分可以调节人体免疫系统,增强机体的抵抗力,帮助身体抵御外界病原体的入侵,减少感冒等疾病的发生。
2025-09-17 16:16
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