红花籽的功效与作用及禁忌是什么？_即问即答

2025-09-16 05:29 点击扫描二维码更精彩

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红花籽的功效与作用及禁忌是什么？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

潘丹峰主任医师

广州市第一人民医院

三级甲等

营养科

红花籽是菊科植物红花的种子，具有一定的功效与作用，但也有相关禁忌。从功效与作用来看，首先，红花籽有降低血脂的作用。它富含亚油酸等不饱和脂肪酸，这些成分能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，减少脂质在血管壁的沉积，有助于预防动脉粥样硬化，对心血管健康有益。其次，它可以调节人体的新陈代谢。红花籽中的营养物质能够促进细胞的新陈代谢，增强身体的活力和免疫力，提高身体的抵抗力，预防一些疾病的发生。另外，在美容养颜方面，红花籽也有一定的功效。其含有的营养成分可以促进皮肤的血液循环，使皮肤更加红润有光泽，还能延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。然而，红花籽并非适合所有人。孕妇是绝对禁止食用的。因为红花籽具有一定的活血作用，孕妇食用后可能会引起子宫收缩，导致流产或早产等严重后果。此外，有出血性疾病的患者也不宜食用。由于其活血功效，可能会加重出血症状，不利于病情的控制。同时，对红花籽过敏的人群也要避免食用，以免引发过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2025-09-16 11:51

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