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螯合钙如何助力身体基础健康?

螯合钙如何助力身体基础健康?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    马文君 主任医师

    广东省人民医院

    三级甲等

    营养科

    螯合钙助力身体基础健康,主要通过促进骨骼发育、维持神经传导、参与肌肉收缩、维持酸碱平衡、增强免疫力等方面。 1. 促进骨骼发育:螯合钙是一种有机钙,其吸收率较高,能为骨骼提供充足的钙元素,有助于骨骼的生长和修复,预防骨质疏松等骨骼疾病。 2. 维持神经传导:钙在神经冲动的传导过程中起着重要作用。螯合钙可以保证神经信号的正常传递,使神经系统能够正常发挥功能。 3. 参与肌肉收缩:肌肉的收缩和舒张需要钙的参与。螯合钙能够维持肌肉的正常兴奋性,保证肌肉的正常运动。 4. 维持酸碱平衡:钙可以中和体内的酸性物质,维持身体的酸碱平衡,为身体创造一个稳定的内环境。 5. 增强免疫力:适当的钙水平有助于维持免疫系统的正常功能,螯合钙可以增强免疫细胞的活性,提高身体的抵抗力。 螯合钙在促进骨骼发育、维持神经传导、参与肌肉收缩、维持酸碱平衡和增强免疫力等方面都发挥着重要作用,对身体基础健康有很大的助力。但补充螯合钙也需遵医嘱。

    2025-08-20 10:27
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