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为什么不能乱喝补锌口服液,喝错时间有什么危害?

为什么不能乱喝补锌口服液,喝错时间有什么危害?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘喜红 主任医师

    广州市妇女儿童医疗中心

    三级甲等

    临床营养科

    乱喝补锌口服液危害大,喝错时间可能影响吸收、加重胃肠负担、影响其他元素吸收、导致锌中毒、干扰代谢等。 1. 影响吸收:人体在不同时间对锌的吸收能力不同,若喝错时间,锌的吸收率会降低,无法达到理想的补锌效果。 2. 加重胃肠负担:空腹或饭后立即喝补锌口服液,可能刺激胃肠道,引起恶心、呕吐、腹痛等不适症状,加重胃肠负担。 3. 影响其他元素吸收:锌与其他微量元素在体内的吸收存在相互作用,喝错时间可能影响铁、铜等元素的吸收,导致体内元素失衡。 4. 导致锌中毒:长期过量或不恰当时间喝补锌口服液,可能使体内锌含量过高,引发锌中毒,出现头晕、乏力、腹泻等症状。 5. 干扰代谢:喝错时间还可能干扰身体正常的代谢功能,影响身体健康。 因此,不能乱喝补锌口服液,要选择合适的时间。常见的补锌药物有葡萄糖酸锌口服液、硫酸锌口服液、甘草锌颗粒等。但具体使用应遵医嘱,如有疑问可到营养科或内科就诊。

    2025-08-19 09:34
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